LES MILLS BARRE™ est une version moderne du ballet, suite à un entraînement physique et fonctionnel. En 30 minutes le programme vous permet de renforcer votre posture, d’augmenter vos qualités de force physique tout en modulant votre silhouette. Si vous recherchez une façon différente et ludique de renforcer votre physique tout en développant votre créativité, … Lire la suite de Découvrez la beauté du ballet à travers votre entraînement!